Baklavalı Karpuzlu Antrenman

Adana Demirspor Bolu’da çalışmalarını günde çift antrenmanla sürdürüyor.

Bolu Termal Otel Tesisleri’nde Giray  Bulak yönetiminde çalışmalarını sürdüren mavi-lacivertli takımın sabah antrenmanı 1 saat  45 dakika sürdü. Adana Demirsporlu futbolcular koşu, ısınma ve koordinasyon hareketlerinin ardından bireysel ve taktiksel çalışma gerçekleştirdi.

Edin Rüstemoviç ve Abdülkadir Parmak özel antrenmanlarla çalışmalarını sürdürdü.
Antrenman sonrası Adana Demirspor hayranı bir işadamı  takıma moral ziyareti gerçekleştirerek tatlı ikramında bulundu.








Paylaş:

Adana Demirspor

Bolu

kamp

Yorum ekle: