Yeni Sezon Hazırlıkları Başladı

Yeni sezon hazırlıkları için bu sabah Bolu’ya gelen Adana Demirspor, ilk antrenmanını Bolu termal Otel’de gerçekleştirdi.

 Bolu’da ilk antrenmanını yapan Adana Demirspor, teknik direktör Giray Bulak yönetiminde çalıştı.

Antrenmanın ilk bölümü ısınma hareketleri ve ayak tenisiyle geçilirken son bölümünde ise pas,aerobik dayanıklılık ve topla çalışma yapıldı.

Antrenmanı Adana Demirspor Başkanı Mehmet Gökoğlu’da takip etti.








Paylaş:

Adana Demirspor

kamp

Yorum ekle: